Musikk og dans er veldig populært, blant folk i alle aldersgrupper. Mange har startet egne lag for folkemusikk og folkedans. Denne typen lag kalles ofte spell- og danselag, eller spel- og danselag.
Lagene driver selvsagt med musikk og dans, de tilbyr opplæring for barn og ungdommer, slik at den yngre generasjonen kan føre tradisjonene videre. Hallingdans er en av dansene som tiltrekker seg ungdommer, spesielt etter at Alexander Rybak vant Eurosong, der han hadde med seg hallingdansere på scenen.Spell- og danselagene prøver å holde tradisjonene i hevd, og det er også trivelig å møte andre og danse og snakke sammen. FolkOrg er en organisasjon for folkemusikk og folkedans. Denne organisasjonen ble stiftet etter at Landslaget for Spelemenn og Norsk Folkemusikk- og Danselag ble slått sammen i 2009.I dag er 150 spellemannslag medlemmer av organisasjonen, derfor er det som regel lett å finne et lag i nærheten av der man bor. FolkOrg gir også ut et eget blad, og de organiserer konkurransene Landskappleiken og Landsfestivalen i gammaldansmusikk.INTRO-folk er en talentkonkurranse for unge folkemusikere. Man kan lese mer om FolkOrg og spell- og danselag på nettsiden til Folkorg. Her finner man også en liste over lokallag.
